como evitar enfermaser y evitar el vómito

El vómito es un vaciamiento brusco y descontrolado del estómago por vía oral provocado por diferentes razones, como pueden ser haber comido al en mal estado, un desorden en la digestión, un virus, un parásito…
En este artículo os hablaremos de diferentes remedios caseros para el vómito y algunos consejos que os van a resultar muy útiles para libraros de las molestias provocadas por el vómito así como de todos los síntomas que os hará en el organismo.

Infusión de melisa, menta y manzanilla: Hervir en agua dos cucharadas de cada ingrediente por unos cinco minutos y tomar este remedio natural para los vómitos cuando empecéis a tenerlos.
Hielo: Algunos aseguran que chupar lentamente un cubito de hielo al notar los primeros síntomas de hielo ayudan a hacerlos desaparecer, lo que lo convierte en un buen remedio para prevenir el vómito.
Cebolla: Cortar una cebolla por la mitad y frotar cada mitad en las axilas.

Infusión de canela y saúco: Hervir una cucharada de canela y dos de saúco y tomar esta taza poco a poco, hasta que las ganas de vomitar desaparezcan.
Infusión de jengibre: Hervir la raíz de jengibre por diez minutos y tomar esta infusión poco a poco, sin mucha prisa.
Infusión de hinojo, melisa, hierbaluisa y tomillo: Hervir una cucharada de cada ingrediente por diez minutos y luego tomar dos veces al día. Algunos aseguran que para mejorar sus efectos es bueno agregar limón y una cucharadita de bicarbonato para que este remedio para combatir el vómito sea más efectivo.

Aparte de estos remedios, también os aconsejamos:

Beber bastante agua, pues es importante para estar bien hidratados, aunque es posible que si tenéis una vomitera muy severa los expulséis, pero no por ello dejéis de beber. Eso sí, tomarlas a sorbos y no a tragos largos.
Tomar comidas blandas, sobre todo caldos para que el estómago se recupere.
Tomar alimentos con bastantes minerales, para que el cuerpo no se sienta débil.
No tomar bebidas con gas.

Observar el color de la orina, si es clara implicará que estáis bien hidratados.
Empezar a tomar una dieta rica en carbohidratos una vez superados los vómitos.

como aliviarte para los nervios con medicina casera

Estar nervioso ante situaciones complicadas o estresantes entra dentro de la normalidad. Sin embargo, muchas personas sufren esta respuesta física de una manera más intensa de lo habitual, llegando incluso a incapacitarlas para determinadas tareas.

Todos hemos visto a personas brillantes, pero que a la hora de hablar en público debido a los nervios quedan totalmente bloqueadas, o estudiantes que dominan perfectamente una asignatura, pero que ante un examen, los nervios les impiden demostrar su valía. Los remedios caseros para los nervios que presentamos a continuación, si bien no los eliminarán, sí permitirán reducirlos hasta hacer de ellos una emoción controlable.

 Pasionaria
Las infusiones de esta planta actúan como relajante muscular, lo que las convierte en un excelente remedio para momentos de tensión y ansiedad. A esto hay que sumar sus propiedades sedantes y analgésicas, perfectas para ayudarnos a conciliar el sueño en momentos de nerviosismo.
Uno de los remedios naturales para los nervios más utilizado es la valeriana. Habitualmente su toma se realiza en cápsulas o comprimidos, aunque es más recomendable hacerlo en forma de infusión.

 Deberemos consumirla como mínimo una hora antes del momento en que esperamos que se produzca la situación estresante, ya que en los primeros minutos, puede tener un efecto contrario.
Entre los clásicos de los remedios para los nervios, están las infusiones de manzanilla. Además de ser un eficaz antiinflamatorio, esta planta tiene un fuerte efecto relajante. Actúa sobre el sistema nervioso central, siendo uno de los grandes remedios para la ansiedad y estrés. La manzanilla tiene un efecto muy similar a las nuez sin tostar a la hora de combatir los nervios.

Muchos alimentos y bebidas están considerados como “antinervios”. Algunos de ellos son:

Beber una taza de zumo de naranja con dos cucharadas de miel y una de nuez moscada.
Rallar dos cebollas y mezclar con dos tazas de apio picado. Comer como ensalada junto a otros ingredientes.
Remojar unas 15 almendras en agua toda la noche. Pelarlas y hacer una pasta con una cucharadita de nuez moscada y una pizca de jengibre. Ingerir antes de dormir.
Consumir lechuga en ensaladas, junto a aceite de oliva, sobre todo para la cena. Muchos consumen también un zumo de lechuga, hirviendo algunas hojas.

quitarse esas horribles ojeras

Esas manchas oscuras que aparecen debajo de tus ojos y que impiden que luzcan hermosos en su totalidad no tienen por qué torturarte toda la vida. Afortunadamente aplicar un remedio para eliminar las ojeras a tiempo puede salvarte.
De acuerdo con Joshua Zeichner, director de la investigación cosmética y clínica en el Mount Sinai Medical Center, a medida que envejecemos perdemos grasa subcutánea,

que es lo que puede estar enmascarando ese color azulado debajo de la superficie de la piel de los ojos
Por otro lado, información publicada por expertos de Mayo Clinic indica que las ojeras también pueden tener origen gracias a irregularidades de pigmentación, sobre todo en las personas que tienen piel de color.
Amy Wechsler, dermatóloga miembro de la American Academy of Dermatology, indica que para

determinar la causa de tus ojeras presiones sobre ellas, si la oscuridad disminuye, lo más probable es que se deban a problemas con los vasos sanguíneos; usa cremas con retinoides para corregirlas.

Si por el contrario, la oscuridad permanece, tus ojeras deben su aparición por la pigmentación hereditaria o la exposición excesiva al sol. La especialista indica que la solución más eficaz es aplicar protector solar hasta la línea de las pestañas inferiores todos los días.

Bolcitas de té sobre las ojeras
Al preparar té procura guardar las bolcitas en el refrigerador y cuando estén bien frías y tengas el tiempo adecuado colócalas en tus ojos durante veinte minutos, durante este tiempo debes quedarte recostada para que el efecto sea mayor. Luego de los veinte minutos debes enjuagarte muy bien los ojos, ya que el té puede manchar un poco la piel, pero el efecto que se produce sobre las ojeras es bastante notorio ya que se reduce la inflamación y atenúa el color de estas.

La buena noticia es que existen hábitos que puedes implementar para erradicar las ojeras, Wechsler afirma que dormir sobre una almohada extra ayuda a drenar el líquido que se acumula mientras estas acostada, si por la mañana aún las notas, aplica una compresa fría.

Trucos caseros para unas hermosas manos

Las manos, como cualquier otra parte del cuerpo, se encuentran expuestas a determinados tipos de problemas. Así es como, para cada uno de ellos, se puede intentar con un remedio o truco casero para combatir esta dolencia. Entumecimiento, sudoración excesiva u hongos pueden ser algunos de ellos. Veamos qué es lo que puede servir para estas complicaciones.
Estos son tres trucos y remedios caseros que le pueden venir bien a tus problemas en las manos:

Para el entumecimiento: Los problemas de hormigueo y falta de irrigación en las manos pueden deberse al síndrome del túnel carpiano. Para ese caso, nada mejor que un poco de hielo para que "vuelvan en sí". También la infusión de hipérico puede dar buenos resultados.
Para la sudoración excesiva: Este es un inconveniente bastante común. Para combatirlo, puede venir bien lavarse las manos periódicamente con una mezcla de dos partes de agua y una de vinagre
 de manzana.

Este medio ácido tiene una gran capacidad astringente y lucha muy bien contra la transpiración. Es cuestión de intentarlo.
Para los hongos de las manos: Una de las mejores maneras de combatir los hongos es aplicando fungicidas naturales. Este remedio para hongos en los pies, también sirve para las manos. Es una combinación poderosa de cosas que pueden resultar más que bien en dicho sentido.

Utiliza crema hidratante
Como muchas partes del cuerpo, las manos necesitan de una hidratación constante para evitar la resequedad y el daño celular.
Procura llevar contigo una buena crema hidratante para utilizarla al salir a la calle, después de lavarte o en cualquier momento que sea necesario.
Mascarilla refrescante

Si por algún motivo tus manos están sufriendo de inflamación o enrojecimiento, no dudes en poner en práctica este sencillo remedio:
Haz un puré con una patata cocinada y mézclalo con un poco de aceite de oliva. Cuando esté tibio, aplícalo en las manos, déjalo actuar durante 15 minutos y acláralo con agua.

Remedio casero para las encías sangrantes

Las encías sangrantes pueden transformarse en un problema sumamente molesto, doloroso y que hasta quizás ponga en compromiso toda la salud dental. Es por esto que, además de una consulta al odontólogo, te puedes valer de determinados remedios caseros. Esta receta puede ir de maravillas. Una cucharada de anísUna cucharada de menta secaUna cucharada de romeroUna taza de vinagre de manzanaTres tazas de agua.

Preparación:

Coloca las tres tazas de agua dentro de una cacerola. Añade el anís, la menta y también el romero. Deja hervir por espacio de cinco minutos. Apaga el fuego, deja reposar unos quince minutos más y cuela la preparación. Agrega el vinagre de manzana en frío Agua tibia con sal
Un gran remedio natural para las encías sangrantes es hacer un enjuague con agua tibia y sal. Como bien sabemos, las soluciones salinas tienen efectos antisépticos, además de que en este caso ayudan a una mejor circulación de la sangre de las encías, ocasionando que estas no se inflamen y sangren. Basta con enjuagar nuestra boca dos veces al días mezclando agua con una pizca de sal.
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Así, ya tendrás listo este remedio casero para las encías sangrantes. Estos ingredientes son perfectos para matar bacterias y otros similares que pudieran estar interfiriendo en el buen estado de tu dentadura. Simplemente tendrás que usarlo haciendo buches o gárgaras por las mañanas y por las noches, posteriormente al lavado de dientes.

Si quisieras más remedios de esta índole, puedes bien probar con estos 3 remedios para las encías, como así también con estos remedios para la gingivitis. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es otro remedio natural muy efectivo para que nuestras encías no sangren y se inflamen. Para ello basta con mezclar un poco de bicarbonato de sodio con agua y aplicarlo con el dedo a lo largo de las encías. Posteriormente cepilla tus dientes como los haces comúnmente y enjuaga tu boca.

Masajear y cepillas las encías
Un remedio muy sencillo y efectivo, que curiosamente muchas personas se olvidan de hacer, es cepillar y masajear nuestras encías. De esta manera evitaremos que se inflamen y que, en un dado caso, ocasionen que nuestra dentadura se afloje, por lo que serán más resistentes. De hecho, actualmente existen en el mercado cepillos de dientes que tienen masajeadores de encías integrados, por lo que cuidarlas será mucho más sencillo. Esto se debe de hacer todos los días, cada vez que nos lavamos los dientes.